Monday, December 26, 2011

कॉफी दे : तेज दिमाग, पतली कमर

पंडित । अगर आप अच्छी याद्दाश्त की चाहत रखते हैं साथ ही कमर का घेरा बढ़ने से चिंतित हैं, तो रोज एक कप कॉफी पीने से आपको इस समस्या से निजात मिल सकती है। एक अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने पाया कि कम खाना और खाने के बाद कुछ मीठे पदार्थ का सेवन करने की आदत छोड़ने की बजाय रात्रि भोजन के बाद एक कप कॉफी का सेवन अच्छी स्मरणशक्ति और कमर के बढ़ते मोटापे को रोकने में ज्यादा मददगार हो सकता है।

इटली में कम कैलोरी वाले भोजन पर हुए एक अध्ययन से यह खुलासा हुआ है कि कम भोजन का सेवन स्वास्थ्य को अच्छा बनाता है और इससे आप दीर्घायु होते हैं। वैज्ञानिक इस बात को लम्बे समय से जानते थे लेकिन उन्हें इस बात का अंदाजा नहीं था कि स्वास्थ्य सुधार में कितनी कैलोरी कम करना सही होगा।

अध्ययन में स्मरणशक्ति और सीखने की प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण सीआरईबी 1 नाम के प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया गया था। शोधकर्ता जियोवामबाटिस्टा पैनि ने चूहे पर प्रयोग करते वक्त दिखाया कि कैलोरी की मात्रा कम करने से सीखने की प्रक्रिया को बढ़ावा मिलता है। इसके अतिरिक्त उन्होंने दिखाया कि कैलोरी कम करने से दिमाग में बनने वाले प्रोटीन की मात्रा भी बढ़ जाती है।

Tuesday, December 20, 2011

सरकार की नीयत साफ नहीं, होगा अनशन: अन्ना

पंडित: रालेगण सिद्धी: जनलोकपाल बिल के लिए लड़ाई लड़ रहे बुजुर्ग गांधीवादी समाजसेवी अन्ना हजारे ने कहा कि भ्रष्टाचार खत्म करने को लेकर सरकार की नीयत साफ नहीं है. उन्होंने कहा कि उन्हें लोकपाल का नया मसौदा मंजूर नहीं.

सिटीजन चार्टर बिल पर अन्ना ने कहा कि ये बिल भी कमजोर है. अन्ना से साफ साफ कहा कि लोकपाल बिल पर सरकार बिल्कुल भी गंभीर नहीं है. उन्होंने कहा कि सरकार ने संसद का अपमान किया है.

अन्ना ने एलान किया है कि 27 दिसंबर से उनका अनशन होकर रहेगा. अलबत्ता इस बार अन्ना बेमियादी अनशन नहीं करेंगे. अन्ना ने कहा है कि 27 से 29 दिसंबर तक वो तीन दिन अनशन करेंगे इसके बाद 30 दिसंबर से तीन दिन तक जेल भरो आंदोलन होगा. ये भी तय हो गया है कि अन्ना अब दिल्ली में नहीं मुंबई में अनशन करेंगे.

अपने गांव रालेगण सिद्धी में अन्ना ने मीडिया से बात करते हुए कहा कि ये अन्ना का आंदोलन नहीं है ये जनता का आंदोलन है जो जनलोकपाल के लिए है. उन्होंने कहा कि जनता इस सरकार को सबक सिखाएगी.

अन्ना हजारे ने कहा कि जब तक प्राण हैं तब तक लड़ता रहूंगा. उन्होंने कहा कि पांच राज्यों में होने वाले विधानसभा चुनावों में भी वे प्रचार करेंगे.

फेसबुक ने कैलिफोर्निया में बनाया अपना हेडक्‍वॉर्टर

वॉशिंगटन: सोशल नेटवर्किंग साइट फेसबुक ने अपना नया हेडक्वॉर्टर कैलिफोर्निया के मेनलो पार्क सिटी में बनाया है.

दुनिया की सबसे बड़ी सोशल नेटवर्किंग साइट का हेडक्वॉर्टर अब आधिकारिक रूप से मेनलो पार्क में 1601 विलो रोड पर स्थित है. नया हेडक्वॉर्टर एक मिलियन स्क्वेयर फिट में है. कैंपस के अंदर 10 इमारतेहैं. इसके अंदर कोई निजि दफ्तर नही है.

2000 से अधिक कर्मचारियों को पाउलो अल्टो से यहां ट्रांसफर किया गया है. कंपनी ने अपने आधिकारिक ब्लॉग पर सोमवार को लिखा, 'आज सुबह कर्मचारियों को नए फेसबुक मेनलो पार्क परिसर के अंदर लाया गया

भगवदगीता राष्ट्रीय पुस्तक घोषित हो: सुषमा

पंडित:नई दिल्ली: रूस में गीता पर पाबंदी को लेकर भारत में चौतरफा विरोध और रूस के दुख जताने के बीच लोकसभा में विपक्ष की नेता सुषमा स्वराज ने इसे राष्ट्रीय पुस्तक घोषित करने की मांग की है.

सुषमा का तर्क है कि अगर गीता को राष्ट्रीय पुस्तक घोषित कर दिया गया तो इससे इस पुस्तक का कोई अपमान नहीं कर सकेगा.

हालांकि, इससे पहले विदेश मंत्री एस एम कृष्णा ने मंगलवार को संसद को आश्वासन दिया था कि गीता पर पाबंदी को लेकर भारत ने रूसी सरकार के सामने अपना विरोध जता दिया है.

एसएम कृष्णा के बयान का स्वागत करते हुए नेता प्रति पक्ष सुषमा स्वराज ने कहा कि केवल रूसी अधिकारियों के सामने रोष जताना काफी नहीं है.

उन्होंने कहा, "सरकार को गीता पर पाबंदी हटाने के लिए ज़रूरी कदम उठाने चाहिए और इसके साथ ही भगवत गीता को राष्ट्रीय पुस्तक घोषित किया जाना चाहिए."

इससे पहले विदेश मंत्री एसएम कृष्णा ने कहा था, "हमारे दूतावास ने इस मामले में हस्तक्षेप किया है. इस मुकदमे से जुड़े वकील मॉस्को स्थित भारतीय दूतावास के अधिकारियों के लगातार संपर्क में हैं.

मंत्री ने कहा कि इस मामले को रूस के उच्च अधिकारियों के सामने भी उठाया गया है.

कृष्णा का कहना था, "हम इस्कॉन के वकीलों के साथ लगातार संपर्क में हैं. ऐसा लगता है कि रूस की स्थानीय अदालत में गीता के खिलाफ शिकायत किसी अज्ञानी या निहित स्वार्थी व्यक्ति ने की है."

विदेश मंत्री का कहना था कि कई रूसी विशेषज्ञों सहित भारत में रूस के राजदूत अलेक्जेंडर एम कडादीन भगवद गीता को अच्छी तरह से समझते हैं और जानते हैं कि इस धार्मिक पुस्तक को अपार सम्मान के साथ लिखा गया है.

विवाद

रूस में भगवदगीता पर पाबंदी को लेकर एक अदालत में यह मामला छह महीने पहले दायर हुआ था, फिलहाल इस मामले की सुनवाई 28 दिसंबर तक टाल दी गई है.

साइबेरिया के तोम्स्क की एक अदालत में इस्कॉन के संस्थापक एसी भक्ति वेदांत स्वामी प्रभुपाद की लिखी 'भगवद्गीता ऐज इट इज' के रूसी भाषा के संस्करण पर प्रतिबंध लगाने की मांग की गई है.

इसे उग्रवादी साहित्य कहकर साइबेरिया के तोमस्क की एक अदालत में चुनौती दी गई है.

विरोध के बीच सिटीजन चार्टर बिल संसद में पेश

पंडित : नई दिल्ली: प्रधानमंत्री कार्यालय में राज्य मंत्री वी नारायणसामी ने मंगलवार को लोकसभा में सिटीजन चार्टर बिल पेश कर दिया. इस बिल को इस महीने की शुरुआत में कैबिनेट ने मंजूरी दी थी.

विधेयक में प्रत्येक नागरिक को समय बद्ध तरीके से सामान और सेवाओं की उपलब्धता के साथ-साथ शिकायतों के निवारण का अधिकार दिया गया है यानी सरकारी महकमों में कौन से काम कितने दिनों में होंगे इसका लेखा-जोखा दिया गया होगा और सरकारी अधिकारी को किसी काम को तय समय सीमा के भीतर ही करने होंगे. अगर ऐसा नहीं होता है तो शिकायत की जा सकेगी.

कयास लगाए जा रहे हैं कि यह बिल इसी सत्र में पारित हो जाएगा.

सरकार ने सिटीजन चार्टर बिल एक ऐसे समय में पर पेश किया है, जब टीम अन्ना इसे लोकपाल के दायरे में लाने की मांग कर रही है. टीम अन्ना ने मंगलवार को सरकार के जरिए सिटीजन चार्टर बिल पेश करने की आलोचना की है.

इस बिल के तहत पंचायत स्तर से लेकर केन्द्रीय कार्यालयों में शिकायत निवारण अधिकारियों की नियुक्ति का प्रावधान किया गया है. साथ ही साथ नागरिकों की शिकायतों के निवारण के लिये केन्द्रीय लोक शिकायत निवारण आयोग की स्थापना की व्यवस्था भी की गई है.

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